Banyak orang berpikir bahwa diabetes hanya bisa terjadi pada mereka yg sudah ber-umur lebih tua. Padahal, tidak demikian. Semakin menyebarnya kebiasaan sehari-hari yg buruk, hal ini menyusun diabetes jadi penyakit yg juga bisa menyerang mereka yg ber-umur lebih muda. Lantas, apa penyebab diabetes di usia muda? Cari tahu jawabannya dalam informasi kali ini. Berikut ini penyebab diabetes di usia muda yg harus anda ketahui: Tidak berfungsi pankreasTidak berfungsi pangkreas pada umumnya terjadi pada orang yg mempunyai diabetes tipe 1. Kondisi ini terjadi ketika pankreas tidak mampu memproduksi insulin yg dibutuhkan untuk memecah makanan dan mengubahnya menjadi energi. Nah, jika pankreas tidak bisa bisa menghasilkan insulin yg cukup atau justru tidak bisa sama sekali memproduksi insulin, ini akan menaikkan kadar gula dalam darah dan menjadi penyebab diabetes. KeturunanDiabetes bersifat turun-temurun. Ini bukan berarti pasti anda akan terkena diabetes jikalau ayah atau ibu anda mengidapnya. Namun, hal ini berarti bahwa anda berpeluang lebih besar untuk terkena penyakit tersebut jika anda mempunyai orang tua, saudara kandung, atau kakek dan nenek yg merasakannya. Infeksi virusInfeksi virus dapat menghancurkan atau merusak sel-sel dalam tubuh orang yg ber-umur muda. Hal ini juga dapat memicu respon autoimun yg berdampak buruk pada fungsi pankreas sehingga bisa menjadi penyebab diabetes. Beberapa infeksi virus yg dapat menjadi penyebab diabetes meliputi, coxsackievirus b, cytomegalovirus, adenovirus, rubella dan gondong. Kebanyakan lemakSelain tiga hal yg sudah diberi namakan di atas, salah satu pemicunya lainnya yg dapat menjadi penyebab orang yg ber-umur muda rentan terkena diabetes ialah kebanyakan lemak. Kebanyakan lemak atau berat badan berlebih akan mencegah tubuh merespon insulin. Bukan hanya itu, kebanyakan lemak pusatl alias kelebihan lemak di perut juga bukan hanya jadi pemicunya seorang yg ber-umur muda rentan merasakan diabetes, tetapi juga banyak sekali penyakit kardiovaskular lainnya. Itu sebabnya, jika anda mempunyai berat badan berlebih, ada baiknya anda berkurangkan berat badan secara bertahap sampai mencapai berat badan yg ideal. Waktu makan yg burukAnak muda rentan sekali mengkonsmsi makanan tidak sehat mirip junk food setiap hari. Padahal waktu makan yg buruk tidak hanya akan menaikkan risiko anda terkena diabetes saja, namun problem kesehatan lainnya mirip kenaikan berat badan, tekanan hipertensi, dan bahkan serangan jantung. Itu sebabnya, penting bagi para keseluruhan manusia, yg utama selama masa perkembangan untuk lebih memperhatikan asupan makanan yg dimakannya setiap hari. Hal ini bisa di-lakukan dengan cara mengkonsmsi makanan bergizi seimbang dari buah dan sayuran. Jangan lupa, hindari segala hal yg bisa memicu anda mengkonsmsi makanan manis. Bila perlu, gunakan pemanis non-gula dan rendah kalori dalam asupan makanan dan minuman manis yg anda konsumsi sehari-hari. Rokok dan alkoholKecanduan alkohol dan kebiasaan merokok juga bisa jadi faktor yg menjadi penyebab anak muda berakibat tinggi menderita diabetes. Kebiasaan yg tidak sehat ini bisa mengganggu kegiatan metabolisme tubuh dan mensugesti produksi insulin. Stres berlebihanStres merupakan faktor penting yg dapat memicu diabetes. Tidak hanya bagi orang yang sudah dewasa saja, stres kini juga banyak dirasakan para anak muda karena tugas di sekolah/kampus, tekanan sahabat sebaya dan problem sosial. Hal ini tidak jarang menyusun banyak anak muda jadi ngidam makanan manis untuk sekedar meredakan stres dan memperbaiki suasana hati mereka. Padahal, tanpa mereka sadari mengkonsmsi makananan manis di ketika-ketika mirip itu akan menyusun mereka mengkonsmsi makanan manis lebih banyak yg berdampak langsung pada risiko diabetes.
0 Comments
Leave a Reply. |
ArchivesCategories |